І. ЗА КОГО Е ПОДХОДЯЩА ПРОГРАМАТА?
Програмата е разработена за рецепционисти, офис - сътрудници, консултанти и мениджъри, които желаят да усъвършенстват своите бизнес умения и всички, за които времето е ценен ресурс, а натовареността им поражда високо ниво на стрес, с който те искат да се справят.
ІІ. ПОЛЗИТЕ ЗА ВАС И ВАШАТА ОРГАНИЗАЦИЯ.
Правилното управление на времето е в основата на успеха в почти всяко начинание. Това обучение ще ви даде практически съвети за организиране на вашето ежедневие и приоритизиране на задачите.
Втората част на семинара е посветена на техники за разпознаване и блокиране на факторите предизвикващи негативен стрес в живота и работата ни. Предлагат се изцяло практически техники за справяне с кратковременни или постоянни източници на стрес.
ІІІ. ТОВА ОБУЧЕНИЕ ЩЕ ВИ ПОМОГНЕ ДА:
- Организирате времето за подобряване ефективността на работата.
- Осигурявате както добра продуктивност, така и постигане на желаните резултати.
- Намерите своя път в уплътняване на времето.
- Научите техники за упражняване на по-голям контрол с времето.
- Намерите време за наистина важното в професионален и личен план.
- Научите и прилагате начини за блокиране на стресови фактори върху вас.
- Разберете кои са факторите причиняващи стрес в ежедневието ви.
- Можете да прилагате техники за максимално бързо освобождаване от отрицателното въздействие на стреса върху вас.
ІV. ОСНОВНИ ТЕМИ:
1. Как да организираме времето си?
- Ресурсите в нашия живат и живота на фирмата.
- Управление на ресурсите.
- Времето като ресурс.
2. Първи стъпки към ефективно организиране на времето
- За какво ми отива времето през деня.
- Къде искам да отива времето ми.
- Задаване на ясни цели.
- «Гълтачите» на време.
- Принцип на Парето.
3. Създаване на подходяща времева среда
- Да станем или да останем организирани.
- Изработване на плана. Групиране на задачите.
- Ефективно използване на календари и бележници.
4. Как да работим с останалите и да делегираме?
- Хората и управлението.
- Делегиране.
- Провеждане на срещи.
- Стратегии за справяне с отложените задачи.
5. Какво представлява стреса?
- Кога се изживява стрес?
- Промени при стрес.
- Ниво на стрес и ефективност на работа.
6.Видове стрес и отражението му върху личността
- Личност и стрес.
- Стрес и промяна на отношението.
V. МЯСТО НА ПРОВЕЖДАНЕ:
Център за професионално обучение НСК „Здраве и красота” ООД
Адрес: София, бул. „Евлоги Георгиев” №40; ет. 2
VІ: Даниела Спасова - лицензиран преподавател по системата „Xpert” за обучение на работещи мениджъри и собдтвеници на фирми. Магистър по мениджмънт на обучението на възрастни. Собственик на фирма за услуги за красота от 15 години. Мениджър и собственик на център за професионално обучение. Експерт с дългогодишен практически опит в управлението, мениджмънта и лидерството. Организирала и провела множество обучения за работещи мениджъри в сферата на услугите за красота и частния бизнес не само в България, но и в Германия, Сърбия, Македония, Румъния и др.